:

Kamis, 28 Juni 2012

Pare - Kesehatan

 

Nama ilmiah: Momordica charanthia

Kandungan:
Kandungan  buah pare dalam 100 gram:
Kalori            :29,00   kal
Protein           :1,10   gr
Lemak           :0,30   gr
Karbohidrat   :6,60   gr
Kalsium         :45,00   mg
Fosfor           ;64,00   mg
Zat besi         :1,40   mg
Vitamin A      ;180,00   SI
Vitamin B      :0,08   mg
Vitamin C     :52,00   mg
Air               :91,20   gr

Manfaat Buah Pare:

1.  Obat disentri
Cara: ambil 2 buah pare, cuci lalu potong. Tambahkan seperempat gelas air bersih, lalu diblender. Seduh dan peras. Minum 2 kali sehari.

2. Obat diabetus militus
Cara: ambil 2 buah pare, cuci dan lumatkan. Tambahkan setengah gelas air bersih. Aduk dan peras. Minum sehari sebanyak 1 ramuan. Diulang selama 2 minggu.

3. Obat bronkhitis
Cara: ambil 2-3 buah pare, lalu diambil sarinya. Berikan 1 sendok makan madu. Minum sekali sehari. Lakukan selama 3 bulan. Resep ini juga baik untuk menyembuhkan anemia, radang perut, sakit pada hati, nyeri haid, reumatik, dan melangsingkan tubuh.

4. Penambah ASI
Cara: ambil 1 buah pare, cuci bersih, lalu rebus beberapa menit. Dipakai sebagai lalap.

Manfaat daun pare:

1.  Obat bisul dan cacing kremi
Cara: ambil 1 genggam daun segar, diberi seperempat cangkir air bersih, lalu blender. Saring dengan kain kasa. Jika perlu, tambahkan sedikit garam, gula aren secukupnya, dan jeruk nipis. Minum sekali sehari seperempat cangkir. Lakukan selama 1 minggu.

2. Demam nifas
Cara: ambil 3 daun pare segar, cuci bersih, dan lumatkan. Tambahkan segelas air dan sedikit garam, lalu seduh. Peras dan saring, lalu minum 2 kali sehari sebanyak setengah gelas.

3. Penambah ASI
Cara: ambil 2 daun pare lalu panaskan beberapa saat. Kompreskan pada payudara.

4. Sakit pada hati
Cara: ambil 6 gram daun pare segar, 5 gram rimpang temulawak, dan 110 ml air. Didihkan semua bahan selama 15 menit, lalu saring dengan kain kasa, dan peras. Minumlah sekali sehari. Ulangi selama 2 minggu.

5. Penyubur rambut
Cara: ambil beberapa helai daun pare segar, cuci bersih lalu remas-remas. Cukup dioleskan ke kulit kepala anak.

6. Batuk
Cara: ambil 7 daun pare segar, lantas seduh dengan 2 sendok makan air bersih. Setelah itu, peras dan saring. Minum 2 kali sehari.

7. Membersihkan bekas luka
Cara: cuci bersih segenggam daun pare segar, lalu lumatkan. Tambahkan air panas sedikit, lalu peras. Campur air perasan dengan 2 sendok makan tepung beras, lalu aduk sampai merata. Borehkan pada bagian bekas luka setiap hari.

8. Obat wasir
Cara: ambil 5 daun pare segar, tambahkan seperempat gelas air, didihkan dan peras. Ambil 3 sendok air perasan ini, lalu dicampur dengan segelas yoghurt cair. Minum setiap pagi.

9. Kemandulan
Cara: ambil 27 gram sari daun pare segar, 7 butir lada hitam, 3 siung bawang putih, dan 27 gram gula jawa. Semua bahan dilumatkan, lalu tambahkan segelas air bersih. Didihkan dan peras. Minum air perasan setiap hari selama 3-4 bulan.

10. Penyakit kulit
Buatlah 1 cangkir sari daun pare. Caranya, ambil 3 helai daun pare ditambah satu setengah cangkir air. Didihkan dan peras. Campur air perasan berupa sari ini dengan sesendok air jeruk. Minum sekali sehari.

11. Untuk penderita rabun malam
Cara: sari daun pare dioleskan di sekitar mata.

Manfaat akar pare:

1. Obat disentri Amoeba
Cara: ambil segenggam akar pare, tambahkan segelas air bersih. Didihkan dan peras. Minum sekali sehari.

2. Untuk mengatasi ambeien
Cara: ambil akar pare, cuci bersih, lantas lumatkan. Oleskan ramuan ini pada ambeien.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar